Tanze dich frei, bewege was in dir lebendig ist & sprich klar von Herzen.

Und was hat Gewaltfreie Kommunikation mit Kontaktimprovisation zu tun?

Vieles! In beiden Wegen geht es um Selbstverbindung, authentischen Ausdruck und empathisches Eingehen auf meine Gesprächs- bzw. TanzpartnerIn. Und beides sind Formen, wo ich lernen kann bei mir zu sein, wo es kein Richtig und Falsch und kein “Performen” gibt, sondern ein spontanes, beherztes Folgen meiner Bewegungs- und Kommunikationslust.

Wir forschen an folgenden Kommunikations- & Tanzfeldern:

•     Empathisch mit sich & mit anderen sein
•     Mit eigenen Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt sein
•     Selbstverbindung erfahren und vertiefen
•     Feedback geben und annehmen
•     Eigene Grenzen lustvoll erforschen
•     Spielerisch meinen Bewegungsimpulsen folgen
•     Die eigene Körperweisheit aufspüren
•     Wie gehe ich in Kontakt – wie will ich in Kontakt gehen?
•     Umgang mit „Fehlern“ im Tanz wie auch in Kommunikation
•     Konstruktiver Umgang mit Ärger/Trauer/Schmerz
•     Eigene Glaubenssätze aufspüren und ändern
•     Den eigenen Führungsstil weiten & schärfen